生酮Keto橙皮磅蛋糕一只鸡蛋版小份

生酮Keto橙皮磅蛋糕一只鸡蛋版小份的做法说明
如果你也喜欢橙子的香味的话,可以做下这个橙皮磅蛋糕,满室飘香~
非常小的份量,烤出的蛋糕成品约150g左右。
共597千卡
碳水化合物 5.6g 4%
脂肪 60.7g 90%
蛋白质 9g 6%
生酮Keto橙皮磅蛋糕一只鸡蛋版小份的做法与步骤
- 1.
先处理橙子。橙子用盐搓洗表面,然后泡盐水10分钟,用流水冲干净盐水,厨房纸擦干净橙子表面的水珠。
- 2.
把橙子皮擦出来,我用的是宜家四面都能擦的那款工具,可以是橙皮丝也可以是橙皮屑。注意不要擦到白色部分,会苦。一个大橙子我擦出了14g皮。
- 3.
擦好的橙皮加入5g糖拌匀,腌出水。
- 4.
烤箱165度预热。 黄油隔热水软化到能轻易用手指戳进去一个洞,加糖用电动打蛋器打发,打到颜色变浅,黄油呈羽毛状。
- 5.
加入橙皮,搅拌均匀。
- 6.
分两次加入全蛋液,打发至体积1-2倍大。
- 7.
加入椰子粉,刮刀搅拌至无干粉状态就可以。拌好的面糊状态是粗糙的,几乎没什么流动性。
- 8.
用刮刀把面糊放至模具,抚平表面。 烤箱165度,放入中下层,烤23分钟左右即可。
小贴士
1、搅拌手法可以自由发挥,反正椰子粉不会起筋。
2、份量小,所以尽量使用小蛋糕模会比较好看。
3、我没有加泡打粉,如果喜欢涨高的磅蛋糕,可以适量加2g左右的泡打粉。
4、蛋糕出炉几分钟后,不烫手的时候即可脱模,用保鲜膜包住,放至室温后,冰箱冷藏后食用更佳。