排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)

排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)

排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的做法说明

花胶排骨汤的营养价值非常丰富,花胶是高蛋白质补品,而排骨也很有非常高的营养,但不能天天吃的哦。

排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的食材和调料

排骨200g
花胶2根
花生20g
沙参少许
玉竹少许
1片
蜜枣1个
#调料:盐1小勺

排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好材料;

    排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备: 花胶用温水泡软、剪成小段

    排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将排骨放入能量土锅中;

    排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入花胶、沙参、玉竹、花生、姜片和蜜枣;

    排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入足量清水,选择“老火汤”模式;

    排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    程序结束后加入适量盐调味。

    排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

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    排骨花胶养颜汤(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第7步

小贴士

1.花胶用温水泡软再使用,否则影响口感;
2.盐的用量根据个人口味增减。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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