花胶鲜羊肚菌鸡爪汤

花胶鲜羊肚菌鸡爪汤的做法说明
怀孕7个半月了,30周B超显示,宝宝偏小,花胶高蛋白,几乎无脂肪,是长胎不长肉的好选择。
刚好进了一批新的鳕鱼胶和鲜羊肚菌,各自留了一斤,检验品质。
两个品质都相当的不错,值得期待!
花胶鲜羊肚菌鸡爪汤的做法与步骤
- 第1步.
放纯净水泡发鳕鱼胶,水要没过花胶

- 第2步.
4小时后,把花胶面上的黑色血丝撕掉

- 第3步.
瘦肉鸡爪飞水

- 第4步.
鲜羊肚菌洗净备用

- 第5步.
姜拍扁

- 第6步.
所有材料放进砂锅,放约10碗水

- 第7步.
大火煮开后转小火1.5小时,加入适量的盐调味即可

小贴士
1、鳕鱼胶可换成其他鱼胶,做法基本相同;
2、鱼胶有天然的腥味,怕腥的朋友可以多放点姜,甚至泡发的时候也可以放姜;
3、鲜羊肚菌比较娇嫩,清洗的时候要注意动作要轻,根部多有泥土,注意清洗;














