宝宝食谱— — 不油腻粒粒分明滴鸡肉肠时蔬蛋炒饭
宝宝食谱— — 不油腻粒粒分明滴鸡肉肠时蔬蛋炒饭的做法说明
关于米饭，我们家没有剩米饭，一般我是现蒸米饭凉冷后使用，宝宝也不适合吃剩米饭哦
宝宝食谱— — 不油腻粒粒分明滴鸡肉肠时蔬蛋炒饭的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜切粒，菠菜小葱切段，玉米鸡肉肠切片，准备好所有材料，才能做到做饭时有条不紊哦。 玉米鸡肉肠做法：http://www.xiachufang.com/recipe/102881053/
- 第2步.
鸡蛋和米饭搅拌均匀
- 第3步.
小火，倒入一点点玉米油先炒胡萝卜
- 第4步.
小火，待胡萝卜炒熟将其放在锅的边缘，如果锅中没有多少油了再加一点点
- 第5步.
倒入鸡蛋鸡蛋液混合物改大火
- 第6步.
大火，快速翻炒至颗颗分明和胡萝卜混合
- 第7步.
中火，加入菠菜和玉米肠
- 第8步.
中火，撒一点点盐
- 第9步.
中火，一点点胡椒粉，倒入小葱快速翻拌
- 第10步.
这样炒出来的蛋炒饭颗颗分明，每一粒米饭都被蛋液均匀的包裹着！
