窝蛋双丝饼

窝蛋双丝饼的做法说明
大部分时候,我们给孩子们做的面饼都是以面粉为主,即使有其他食材的加入,也大抵是以泥糊的状态组成,这样的面饼吃多了难免觉得乏味,也缺乏嚼劲。今天分享的这道蔬菜饼,利用了土豆丝和胡萝卜丝来充当主要的‘饼皮’,食材的香气更加浓郁,中间一个看似不经意加入的‘荷包蛋’,整体的造型显得特别讨巧,营养和味道也更全面了。
窝蛋双丝饼的做法与步骤
- 第1步.
土豆洗净,削皮。
- 第2步.
切成小片后细细切丝。
- 第3步.
胡萝卜同理切成细丝。
- 第4步.
热锅少油,倒入土豆丝和胡萝卜丝翻炒。
- 第5步.
中火翻炒约3分钟后,调入盐。
- 第6步.
翻炒均匀后出锅。
- 第7步.
拌入面粉,搅匀。 面粉可以用普通面粉或者高低筋面粉,哪一种都行。
- 第8步.
平底锅刷一层薄油。
- 第9步.
倒入一半食材,用锅铲摊成圆饼状,中间稍微留空。
- 第10步.
小火煎约1分钟后,打入一个鸡蛋。
- 第11步.
盖上盖子,煎至蛋白完全凝固。
- 第12步.
关火后,继续焖5分钟再揭盖。 最后加盖焖的时候,时间要充足,利用余温确保蛋黄蛋白全熟。另外,这是两个的分量,如果家里锅比较大的话,可以一次做好两个。作为小朋友的快手早餐,真心不要太方便了!
- 第13步.
上桌了,开动吧~