【黑米盏】一道黑米做的饭团,竟然让慈禧在逃亡途中还念念不忘

【黑米盏】一道黑米做的饭团,竟然让慈禧在逃亡途中还念念不忘的做法说明
功效
滋阴补肾、健脾暖胃、明目活血
【黑米盏】一道黑米做的饭团,竟然让慈禧在逃亡途中还念念不忘的做法与步骤
- 第1步.
黑米、糯米、干莲子浸泡一夜。干荷叶提前一小时泡发备用。
- 第2步.
将泡好的米洗净后混合均匀,加水没过半指,入锅蒸熟。莲子切半入沸水加冰糖煮熟。
- 第3步.
趁热将米饭盛出,拌入适量植物油、绵白糖、蜂蜜搅匀。
- 第4步.
荷叶剪圆成片,待米饭微温时,将米饭团成大小合适的团子放于叶片上,点缀红枣、莲子,再入笼蒸大火五分钟定型,黑米盏即可。
小贴士
功效
滋阴补肾、健脾暖胃、明目活血