酸辣柠檬烤三文鱼

酸辣柠檬烤三文鱼

酸辣柠檬烤三文鱼的做法说明

不爱生食,又想吃三文鱼,而且还是个重口味,于是就这样试试,结果味道还不错。

也许三文鱼最佳的打开方式还是生吃,不过偶尔换换口味还是挺好的。这样还能杀死细菌和寄生虫,吃得放心,棒棒的~^-^

酸辣柠檬烤三文鱼的食材和调料

三文鱼1块
土豆蘑菇等蔬菜若干
半个
小番茄3-5个
柠檬1/2个
5g
橄榄油10g
香菜2g
葱白5段
豆瓣酱20g
料酒10g
生抽10g
黑胡椒少许
少许

酸辣柠檬烤三文鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.三文鱼洗净用厨房纸吸干水分,抹上少许盐、黑胡椒,橄榄油腌制30分钟。

    酸辣柠檬烤三文鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.蔬菜和配料洗净,将香菜、洋葱、葱姜蒜、料酒、生抽、豆瓣酱倒入料理机打成酱料备用。

    酸辣柠檬烤三文鱼的做法步骤 第2步
  3. 3.

    3.两层烘焙纸上涂上少许橄榄油,放入腌制好的三文鱼及蔬菜配料。用小勺舀入酱料,挤几滴柠檬汁或放入一片柠檬片。折成纸袋状,避免烤焦。

  4. 4.

    4.烤箱预热后,将包好三文鱼的纸袋放入烤箱,200度20分钟。

  5. 第5步.

    5.剩余柠檬切片装饰,三文鱼及蔬菜装盘食用。

    酸辣柠檬烤三文鱼的做法步骤 第5步

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