美味的叶儿粑,做点留起来随时享用!梅干菜叶儿粑·圆满素食

美味的叶儿粑,做点留起来随时享用!梅干菜叶儿粑·圆满素食的做法说明
天冷了,冻手冻脚不想做饭,做点啥?可以先搁着?想吃热热就能吃、既省时间又饱腹呢——梅干菜叶儿粑,“懒人”必备O(∩_∩)O
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美味的叶儿粑,做点留起来随时享用!梅干菜叶儿粑·圆满素食的做法与步骤
- 第1步.
【准备材料】 • 糯米粉一杯 • 澄粉1/4杯(澄粉就是小麦淀粉,不能超过糯米粉的1/4就行) • 无糖无油的豆沙馅、梅干菜 • 海盐和土法压榨(未精加工)的菜籽油 • 良姜叶(粽子叶或柚子树叶)
- 第2步.
糯米粉和澄粉,一边搅拌,一边往粉里面加水,到没有干粉
- 第3步.
揉成团,醒着
- 第4步.
梅干菜不用泡,彻底冲洗干净即可
- 第5步.
放到打馅料的杯子里打十秒钟,没打断的杆,用剪子剪一下
- 第6步.
和豆沙馅一起,放菜籽油、海盐。拌匀,馅料就做好了。当然,你可以放点蘑菇精
- 第7步.
拌豆沙馅,有天然的甜味。如果是其它材料做的,如芝麻粉,就要放点糖。馅料的味道,半甜半咸,有菜籽油的天然香味,但不要过于浓厚
- 第8步.
把粉团和馅料均衡分成团,粉团看上去比馅料大一些,否则包不拢来
- 第9步.
把良姜叶用抹布擦洗干净,再擦干,剪成段
- 第10步.
包好以后,放进叶子里。锅里放水,蒸笼放进去
- 第11步.
大火烧开,再继续蒸八分钟即可
- 第12步.
叶儿粑趁热吃,冷透了会发硬。
- 第13步.
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小贴士
1.做好的叶儿粑一旦放到良姜叶中间,就定型了,别再动。
2.良姜叶或粽子叶、柚子树叶,都可以做叶儿粑。柚子树叶是最佳选择,因为它除了同样清香以外,不会破坏造型。
3.大西北的生菜籽油,不需要预先熬熟,直接用,就有它们的香味了。南方也有菜籽油,买老乡卖的土法压榨的就行。
4.精炼的,鲜味全无,没有精炼的菜籽油炒菜味太重,做汤“黑漆麻乌”。平时用,一般家庭1:1:1就行,要注意非转基因的。