#健身色拉们#牛油果蔬菜色拉

#健身色拉们#牛油果蔬菜色拉的做法说明
嗯嗯 mark下 日常色拉们
#健身色拉们#牛油果蔬菜色拉的做法与步骤
- 1.
牛油果对半切开 去皮去核 取出果肉切成小丁
- 2.
鸡蛋煮熟 去皮 切丁
- 3.
圣女果 黄瓜 生菜洗净 圣女果切半 黄瓜切片 生菜撕小片
- 4.
另取一小碗 酱汁部分拌匀
- 5.
所有食材拌匀
小贴士
每100g 热量 490kal
嗯嗯 mark下 日常色拉们
牛油果对半切开 去皮去核 取出果肉切成小丁
鸡蛋煮熟 去皮 切丁
圣女果 黄瓜 生菜洗净 圣女果切半 黄瓜切片 生菜撕小片
另取一小碗 酱汁部分拌匀
所有食材拌匀
每100g 热量 490kal