哆咪辅食之红薯蛋糕_10个月宝宝辅食
哆咪辅食之红薯蛋糕_10个月宝宝辅食的做法说明
适合10个月以上的宝宝！用料：红薯200克，鸡蛋2个，胡萝卜适量，青豆适量，圆葱适量，坚果拌饭料5克
哆咪辅食之红薯蛋糕_10个月宝宝辅食的做法与步骤
- 第1步.
材料准备：红薯200克，鸡蛋2个，胡萝卜适量，青豆适量，圆葱适量，哆咪坚果拌饭料5克
- 第2步.
红薯和鸡蛋一起下锅煮熟
- 第3步.
绿豆胡萝卜下锅煮熟
- 第4步.
烫好的青豆， 胡萝卜和切好的圆葱备用
- 第5步.
煮熟的红薯研磨成泥
- 第6步.
备好的蔬菜下锅小火炒熟
- 第7步.
煮熟的鸡蛋去皮， 蛋清蛋黄分离
- 第8步.
蛋白切碎备用
- 第9步.
将切好的蛋白丁，菜丁，和红薯泥一起加入想加的调料 拌匀， 这里我们给宝宝加的哆咪坚果拌饭料，宝妈们也可以换成别的
- 第10步.
用模具将调好的菜 泥压出形状
- 第11步.
撒上蛋黄之后就可以给宝宝吃啦
小贴士
今日营养
薯类中含有丰富的膳食纤维和淀粉，可以作为主食食用，红薯口感香甜且富含胡萝卜素，可以促进宝宝视力发育，与其他食物参杂一起，做一道看起来美美的蛋糕，宝宝一定非常喜欢的
婴幼儿营养师漠漠，创建公益辅食直播V课堂，周一到周五免费教做一款宝宝辅食，有兴趣的可以加V：13514580719进群学习
