自制苦瓜干

自制苦瓜干

自制苦瓜干的做法说明

家里老公经常上火、今年自家种的苦瓜吃不完就想到做成苦瓜干泡茶喝!不浪费也不用去买降火茶了。

自制苦瓜干的食材和调料

苦瓜3根
大小25只
一点点

自制苦瓜干的做法与步骤

  1. 第1步.

    清洗干净,挖掉里面的籽

    自制苦瓜干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切成条状

    自制苦瓜干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    开火放一点水抹过冰糖 苦瓜也一起放进去、炒到冰糖化开小火慢慢备、要不停翻动、会粘锅

    自制苦瓜干的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒到苦瓜一条条有些干、尽量炒干!

    自制苦瓜干的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    晒了2天、等不下雨继续晒、晒干容易保存、放一点点盐也可以防腐、炒的时候放盐!

    自制苦瓜干的做法步骤 第5步

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