榴莲忘返

榴莲忘返的做法说明

榴莲忘返，加了西米，自己做的真的是甜品店的两倍的分量。一大海碗。
30g黑米，30g西米，130g榴莲，250ML牛奶。没有加糖，在薄荷上已经查了这一份甜品的热量将近600千卡，是正餐正常卡路里的1.5倍了。