健身厨男的七种口味鸡胸肉

健身厨男的七种口味鸡胸肉

健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法说明

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健身厨男的七种口味鸡胸肉的食材和调料

淀粉
生抽
黑胡椒
酱油

健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    蚝油黑椒腌料

    健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酱油黑椒腌料

    健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    咖喱酸奶腌料

    健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蜜汁蒜香腌料

    健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    甜辣酱腌料

    健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    香菜柠檬腌料

    健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    香辣腌料

    健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    关于鸡胸肉腌制的问题

    健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    平底锅和烤箱版做法

    健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法步骤 第9步

小贴士

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