超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版

超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法说明
因为网上买太贵所以还是自己动手吧啦啦啦
超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法与步骤
- 第1步.
红薯蒸熟捣碎,加水变成泥,也可以加牛奶

- 第2步.
芋艿泥

- 第3步.
南瓜泥

- 第4步.
装盘,底先铺一层蛋糕,再满满一层红薯泥,刚好一层

- 第5步.
放蛋糕片

- 第6步.
铺芋泥

- 第7步.
再直接铺南瓜泥

- 第8步.
完成

- 第9步.
满满的

- 第10步.
超低热量

- 第11步.
吃了毫无罪恶感

小贴士
用勺子就可以直接捣碎成泥,会有颗粒感,刚好够一个乐扣碗的量














