新鲜土茯苓汤

新鲜土茯苓汤

新鲜土茯苓汤的做法说明

夏天在广东湿气特别重,新鲜土茯苓是祛湿排毒的最佳食疗,煲出的汤比较甘甜,老少咸宜,干的土茯苓煲出的汤会酸涩,没那么好喝!

新鲜土茯苓汤的食材和调料

新鲜土茯苓350克
骨头500克
生地(药材)10克
熟地(药材)10克
适量
适量
半锅

新鲜土茯苓汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好新鲜土茯苓、骨头、生地、熟地几种材料

    新鲜土茯苓汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放水煮开后下上图的材料大火煮开,撇去浮沫,用小火炖2小时!

    新鲜土茯苓汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加鸡精、盐(不吃的东西可以不加)

    新鲜土茯苓汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    美味的汤就做好啦!

    新鲜土茯苓汤的做法步骤 第4步

小贴士

1、新鲜的土茯苓可以削皮,也可以不削皮,不削皮就把泥巴刷干净;
2、煲汤的骨头最好买新鲜的,煲出来的汤特别香甜;
3、煲汤的材料都是水开再放,特别是肉类、骨头类,冷水放会出很多血水浮沫,汤会比较浑浊比较腥;如果是从冰箱拿出来的骨头要用煮开的水焯一下再煲!

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