土茯生地排骨汤

土茯生地排骨汤的做法说明
此汤清热凉血,滋阴补肾,营养丰富,且有减肥的作用,是日常居家常备良汤。
土茯生地排骨汤的食材和调料
排骨 | 500克 |
生地 | 100克 |
土茯苓 | 100克 |
土茯生地排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
排骨飞水
- 第2步.
清洗干净,剪成小块。
- 第3步.
用泥煲煲汤,放矿泉水,放排骨,生地,土茯苓,大火滚开后转小火煲90分钟。
- 第4步.
成品。
此汤清热凉血,滋阴补肾,营养丰富,且有减肥的作用,是日常居家常备良汤。
排骨 | 500克 |
生地 | 100克 |
土茯苓 | 100克 |
排骨飞水
清洗干净,剪成小块。
用泥煲煲汤,放矿泉水,放排骨,生地,土茯苓,大火滚开后转小火煲90分钟。
成品。