三文鱼牛油果盖饭
三文鱼牛油果盖饭的做法说明
减肥食谱
三文鱼牛油果盖饭的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼切丁
- 第2步.
洋葱口蘑切粒 加芝麻 生抽与胡椒
- 第3步.
把三文鱼放进去^_^
- 第4步.
烤箱240度10分钟
- 第5步.
半个柠檬半个牛油果
- 第6步.
一碗热气腾腾的米饭
- 第7步.
烤三文鱼出锅～ 加上牛油果，挤点柠檬汁拌匀。静置半小时让其充分入味。
- 第8步.
等待时间可以做一个水波蛋 水开以后转小火 自创用滤勺围住的傻瓜做法
- 第9步.
把刚刚做好的三文鱼牛油果盖到饭上 加水波蛋 撒上海苔 然后开吃吧！
