隔水炖山药排骨汤
隔水炖山药排骨汤的做法说明
前几天3.8女神节，入手了小熊营养隔水炖，立刻开启养生滋补之旅！
淮山药功效：
补脾；养肺；固肾；益精。
主治：
脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频。
隔水炖山药排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
山药去皮，切成段。排骨焯水，备用。
- 第2步.
排骨山药放入炖盅内胆，加入姜和大料，再加入适量清水。
- 第3步.
选择“炖汤”功能键，炖煮3小时，后半小时加入适量盐和枸杞即可。
- 第4步.
是不是很简单，可以享用美食了！
