健康版圣诞姜饼(痴迷健康的Ella)

健康版圣诞姜饼(痴迷健康的Ella)的做法说明

快要圣诞节了，没有什么味道浓郁的姜饼更能增加节日气氛了，但市面卖的，往往加了很多添加剂，色素，防腐剂，很难放心。今年我用健康的有机全麦面粉代替往年的精面粉，全麦面粉富含更多的纤维，矿物质，维生素，且GI相对较低。进口的真正黄油代替不健康的植物黄油（植物黄油内的反式脂肪酸对身体害处多多）。不过要提醒的是，这么多糖和黄油，绝对的能量炸弹，千万别贪嘴呀，每天配咖啡吃一块就好，忍住！忍住！一定要坚持到圣诞节。