10分钟的高逼格早餐:水波蛋+牛油果刺身+牛油果奶昔

10分钟的高逼格早餐:水波蛋+牛油果刺身+牛油果奶昔的做法说明
三样材料就可以吃到五星级的早餐,还有比这更划算的事情吗?~😁
10分钟的高逼格早餐:水波蛋+牛油果刺身+牛油果奶昔的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料,牛油果要挑选熟的,太生的牛油果可是切都切不开啊~
- 第2步.
找一口比较深的锅,清水煮至锅底冒泡泡,关火,用一根筷子快速搅拌至出现漩涡,抽出筷子,等到漩涡停止那一刻快速把鸡蛋打进去,等待2分钟后捞出备用
- 第3步.
其中一半的牛油果切块
- 第4步.
与纯牛奶一起搅拌,即成奶昔
- 第5步.
准备好酱油碟,剩余一半的牛油果切片摆盘即可享用
猜你喜欢的菜谱
林芝松茸刺身 | 这种高逼格料理,连明星吃货也木有吃过【一杯视频】高逼格早餐饮品一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟,加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟,把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好,淋上生抽即可。如是咸蛋,肉糜蒸三分钟后放咸蛋,继续蒸五分钟牛油果鸡蛋酸奶~【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果,有“森林黄油”之美称,因其果实含有量高,热带美洲人把它当作粮食食用,因此,油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。10分钟的高逼格早餐:水波蛋+牛油果刺身+牛油果奶昔牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔【小森妈妈菜谱】一份俘虏男神的高逼格早餐0失败,一分钟教会你高逼格照烧鸡排牛奶紫米粥(老阿姨的高逼格养生早餐)