上班族早餐便当

上班族早餐便当的做法说明
每天早餐都是在外面买的,最近勤快起来开始自己做早餐。为了我那个不爱吃早饭的老公,我必须勤快。还是自己做的干净美味~厨艺不好,还有待提高
上班族早餐便当的做法与步骤
- 1.
黄豆,黑豆,花生一起放入豆浆机,因为我是预约早上做,所以我头一天晚上就把这些材料都放入豆浆机里面,相当于泡了一宿,榨豆浆更细腻。
- 2.
豆浆榨好了用过滤网过滤一下,将过滤出来的豆渣放入和面盆中
- 3.
在豆渣里打去一个鸡蛋,面粉一杯,牛奶适量,顺时针搅拌
- 4.
平底锅放入黄油热锅,然后将豆渣捏成一个个小饼,大小根据自己喜好而定,两面煎成黄色就可以出锅了。
- 5.
煎鸡蛋卷,两个鸡蛋打碎,加入适量盐,鸡精,葱沫搅拌均匀,也可以加入少量料酒去腥味,我这里没有加料酒。
- 6.
平底锅刷一层油热锅,用最小火,倒入鸡蛋液,蛋液没有平铺锅底的,可以稍微活动下平底锅,使蛋液摊开
- 7.
鸡蛋饼7分熟的时候,用筷子或者铲子慢慢提起鸡蛋饼卷起来。
- 8.
便当盒底部铺好生菜叶,将鸡蛋卷切成一段一段,放入便当盒
- 9.
火腿切片,放入便当盒,摆成自己喜欢的造型
- 10.
烙好的豆渣饼放入便当盒,然后加入自己喜欢的水果蔬菜点缀一下就好啦
- 第11步.
大功告成