柠檬烤三文鱼

柠檬烤三文鱼的做法说明
网上搜来的方子,因芦笋没看到合眼的,改了长茎西兰花,茴香没瞧见,就改了迷迭香。很快手,吃时忘了再滴些柠汁,但不影响美味。
柠檬烤三文鱼的做法与步骤
- 第1步.
备好配料
- 第2步.
蒜磨蓉与橄榄油混合好
- 3.
烤箱预热200度。烤盘铺锡纸备用。
- 4.
西兰花入沸水去生,捞出冲凉水沥干排入锡纸,1t 蒜油淋上,撒盐、胡椒。
- 5.
三文鱼洗净抹干,放西兰花上,撒盐、黑胡椒,淋1t 蒜油。
- 6.
鱼身上排柠檬片,再放香草,包严实,烤20~25分钟。
- 第7步.
出炉,装盘,上桌。
小贴士
原方底菜用的芦笋,香料用的茴香。
因烤箱大,火力猛,烤时减了5分钟。
因三文鱼有些肥腻,装盘后淋了些许寿司酱油,很去腻的。忘了再淋些柠汁了!