黑麦无奶无蛋无糖pancake
黑麦无奶无蛋无糖pancake的做法说明
快手早餐必备
黑麦无奶无蛋无糖pancake的食材和调料
| 荞麦粉 | 50g |
| 可可粉/黑巧克力 | 16g |
| 玉米淀粉 | 10g |
| 豆奶 | 160ml |
| 植物油(橄榄油) | 10g |
| 浓缩香草汁 | 几滴 |
| 香蕉 | 一只 |
| 盐 | 一撮 |
| 肉桂粉 | 适量(爱的请猛撒) |
| 可选:奇亚子 芝麻 亚麻粉 南瓜籽 |
黑麦无奶无蛋无糖pancake的做法与步骤
- 第1步.
凑图用~~
- 第2步.
就像这样把除了豆奶以外的所有依次加到碗里
- 第3步.
边加豆奶边搅拌
- 第4步.
香蕉切片装饰，我在最上面又撒了点肉桂粉， 入烤箱 200度十分钟的样子，大家根据自己的烤箱稍作调整
