地三鲜(少油版)

地三鲜(少油版)的做法说明
在东北上学七年,被东北菜的美味迷得一愣一愣的,回来之后无比想念,迫不得已只能自己下厨做了~刚过完年大家大鱼大肉吃多了,吃点素菜又避免油太大,特意奉上一道少油版的地三鲜~将油炸的过程换成蒸 享受美味的同时减少油的摄入量
地三鲜(少油版)的做法与步骤
- 第1步.
土豆、茄子 切块 蒸熟备用
- 第2步.
青椒切块
- 第3步.
锅里加入少许油、蒜末爆香,加入青椒翻炒
- 第4步.
之后加入蒸好的土豆、茄子一起翻炒,倒入生抽、糖、盐,最后用水淀粉收汁
- 第5步.
出锅~想要拌米饭可以将汤多留一些