芝麻豆腐炒杂蔬

芝麻豆腐炒杂蔬

芝麻豆腐炒杂蔬的做法说明

偶然一次在韩餐馆点了一碟素炒豆腐,味道棒棒哒^^
今晚拿出firm tofu突然好想再吃这道菜,于是凭记忆做了,还不错呀~

芝麻豆腐炒杂蔬的食材和调料

豆腐(硬一点的那种)一块
各种蔬菜(我用洋西兰花辣椒适量
两掰
两三根
芝麻两勺
芝麻适量
炒菜量
适量
生抽半勺
一勺

芝麻豆腐炒杂蔬的做法与步骤

  1. 1.

    先热锅,放油,油热后放入切片(或切块)的豆腐,中火煎至两面金黄。

  2. 2.

    煎豆腐时间较长,这个时候准备杂蔬。我用的是洋葱切细条,西兰花撕小朵,辣椒切细条。杂蔬选择翻炒时不会出水的为宜。

  3. 3.

    葱切段,分开葱白和葱叶。准备蒜蓉。

  4. 4.

    豆腐煎好后夹起放碗里备用。煎豆腐的油倒掉不用,再次热锅,放炒菜量的油,外加一勺芝麻油。油热后放入蒜蓉、葱白和洋葱,大火翻炒至香味溢出。

  5. 5.

    放入西兰花、葱叶、辣椒,翻炒片刻。再放入煎好的豆腐,翻炒均匀。

  6. 6.

    倒入半勺左右的生抽,听到呲一声后转小火,放入盐适量,鸡精一勺,芝麻油一勺,白芝麻适量。翻炒均匀后关火。

  7. 7.

    开次!!!

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