西番莲汁

西番莲汁

西番莲汁的做法说明

据测定,西番莲果实含有超过135种以上的芳香物质,最适于加工成果汁,或与其它水果(如芒果、菠萝、番石榴、柑橙和苹果等)加工混配成混合果汁,可以显著地提高这些水果汁的口感与香味;可以做雪糕或其它食品的添加剂以增进香味,改进品质。

原产于巴西,后来在南美、南非、东南亚各国、澳洲和南太平洋各地区都有种植。
  
据专家分析测试,西番莲果内含有丰富的蛋白质、脂肪、还原糖、多种维生素和磷、钙、铁、钾等多达165种化合物以及人体必需的17种氨基酸,营养价值很高,其中维生素含量1345(1·U/100G),是抗癌的有效成份,菸酸含量1.7毫克/100G,对于防止心血管疾病有积极的作用。西番莲果实成熟后气味芬芳,如切开则香气四溢、沁人肺腑,且果内有大量果瓤和果汁,食之甜酸可口,生津止渴,提神醒脑,特别适宜加工成果汁、果露、果酱、果冻等风味独特、营养丰富、滋补健身、有助消化的产品。西双版纳生产的西番莲果汁饮料已畅销国内外。西番莲的种子含油量高达21.7%-25.25%,油质可与葵花油相媲美,是优质的食用油。西番莲的根、茎、叶均可入药,有消炎止痛、活血强身、降脂、降压的疗效。此外,西番莲果皮还是很好的饲料。

西番莲汁的食材和调料

西番莲10个 数量自定
凉白开40ml/个
白砂5g/个

西番莲汁的做法与步骤

  1. 1.

    切开西番莲

  2. 2.

    用勺将果肉刮入容器

  3. 第3步.

    加入凉白开

    西番莲汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入白砂糖

    西番莲汁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌至均匀

    西番莲汁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成!

    西番莲汁的做法步骤 第6步

小贴士

一定要尽快饮用

美食资讯

西番莲汁相关菜谱大全