豬骨飛水洗淨備用。冬瓜乾淨連皮切大塊。生地沖水洗淨。
所有材料冷水落鍋3小時即可
淡斑补血，生熟地冬瓜煲龙骨羊汤鲜虾冬瓜煲虾皮冬瓜煲——懒人必备有木有！生地冬瓜煲龍骨西洋參冬瓜煲水鴨玉米仔冬瓜煲猪扇骨汤石斛生地煲龍骨花生木瓜煲龍骨黃芪花生杜仲煲龍骨
