增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁

增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁

增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁的做法说明

三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,可以帮助排便,并清除体内废物与毒素,排毒的效果一级棒,还能有效提升人体免疫力,喝了自然能美肤和瘦身。

增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁的食材和调料

奇异果2个
菠萝半个
苹果1个
蜂蜜少许

增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁的做法与步骤

  1. 1.

    将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中

  2. 2.

    加入250cc的开水

  3. 3.

    打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

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