廣式靚湯!去骨火!祛濕!清熱毒!
新鮮土茯苓買的時候讓賣家幫忙切片,粉葛切塊
扁豆,赤小豆,陳皮用水浸泡,豬骨飛水備用
所以材料冷水入煲,3小時後搞掂
土茯苓扁豆煲粉葛粉葛土茯苓煲豬扇骨扁豆煲鸡脚汤土茯苓赤小豆煲粉葛粉葛红萝卜赤豆薏米猪骨汤&粉葛赤小豆鲮鱼汤荷葉冬瓜扁豆煲薏米春夏养生汤:龙骨茯苓粉葛去湿汤沙葛眉豆赤小豆扁豆煲猪扇骨汤粉葛土茯苓猪骨汤