改良版老虎菜

改良版老虎菜

改良版老虎菜的食材和调料

香菜
黄瓜
红尖椒(上火不吃辣可放彩椒
甜面酱

改良版老虎菜的做法与步骤

  1. 1.

    将香菜切末、黄瓜切小丁、香葱切末、彩椒切圈

  2. 2.

    加入甜面酱搅拌均匀即可

小贴士

香菜:具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
黄瓜:含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。

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