竹蔗薏米雪梨水

竹蔗薏米雪梨水

竹蔗薏米雪梨水的做法说明

今天煲的竹蔗薏米雪梨水,用料很丰富,而且有养颜美白的功效噢!

竹蔗薏米雪梨水的食材和调料

竹蔗500克
薏米100克
雪梨2个
马蹄250克
海底椰10克

竹蔗薏米雪梨水的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有的材料

    竹蔗薏米雪梨水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内放入3升清水

    竹蔗薏米雪梨水的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    薏米和海底椰洗净,稍为浸泡10分钟后倒去浸泡的水

    竹蔗薏米雪梨水的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    竹蔗从中间切开

    竹蔗薏米雪梨水的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    马蹄和雪梨切成小块

    竹蔗薏米雪梨水的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将所有材料倒进锅内

    竹蔗薏米雪梨水的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖上锅盖,开大火煮

    竹蔗薏米雪梨水的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    大火煮开后转小火煮40分钟左右

    竹蔗薏米雪梨水的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    关火前加入适量的冰糖即可

    竹蔗薏米雪梨水的做法步骤 第9步

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