炝拌苤蓝

炝拌苤蓝的做法与步骤
- 1.
苤蓝削去硬底和外皮
- 2.
先切成薄片,再切成细丝
- 3.
用少量盐拌匀苤蓝丝,并腌制5分钟
- 4.
倒掉苤蓝杀出的水,并攥干腌制后的苤蓝丝
- 5.
葱切丝,红辣椒切圈撒在苤蓝丝上
- 6.
勺子里面添加花椒和油,小火烧热至花椒出香味,油开始冒烟
- 7.
趁热浇在苤蓝丝上,拌匀即可
小贴士
1、调味不宜过多,以免掩盖了苤蓝本身的清香气;
2、能吃辣的可以加点辣椒油。
苤蓝削去硬底和外皮
先切成薄片,再切成细丝
用少量盐拌匀苤蓝丝,并腌制5分钟
倒掉苤蓝杀出的水,并攥干腌制后的苤蓝丝
葱切丝,红辣椒切圈撒在苤蓝丝上
勺子里面添加花椒和油,小火烧热至花椒出香味,油开始冒烟
趁热浇在苤蓝丝上,拌匀即可
1、调味不宜过多,以免掩盖了苤蓝本身的清香气;
2、能吃辣的可以加点辣椒油。