冰糖银耳莲子羹

冰糖银耳莲子羹

冰糖银耳莲子羹的食材和调料

银耳10克
莲子10枚
适量

冰糖银耳莲子羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    用清水泡软的莲子去心

    冰糖银耳莲子羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将泡发的银耳去除黄色的蒂,然后切碎

    冰糖银耳莲子羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把银耳放入锅中兑上水中大火先煮30分钟后放入去心的莲子继续煮半小时

    冰糖银耳莲子羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    银耳煮烂,莲子煮软后放入冰糖,冰糖煮化后即可停火

    冰糖银耳莲子羹的做法步骤 第4步

小贴士

多说两句:
去掉的莲子心不要扔掉用它们泡水喝也很祛火。
冰糖要最后放,早放冰糖银耳不容易煮烂。
泡莲子的时候把芯取出来了,它们可以用来泡茶

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