骨汤什锦小火锅

骨汤什锦小火锅

骨汤什锦小火锅的食材和调料

猪骨头1个
枸杞
党参
莲子
当归
红枣
西红柿
五花肉
木耳
香菇
时令蔬菜

骨汤什锦小火锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    将猪骨、滋补药材全部放入火锅(或者一个大砂锅中),加入凉水,用大火烧开,撇去表层浮沫

    骨汤什锦小火锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    汤汁沸腾后,转成中小火,慢慢炖1-2小时,直到汤汁变得奶白色,加入盐、白胡椒等调味

    骨汤什锦小火锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入泡发好的木耳、香菇煮熟,再根据自己的喜好,一边炖煮一边加入时令蔬菜、五花肉、羊肉片等等烫食

    骨汤什锦小火锅的做法步骤 第3步

小贴士

火锅中的蔬菜可以根据自己的喜好添加,冬天可适当多吃一些香菇、木耳、冬笋对补充膳食纤维、均衡营养有好处;
土豆、红薯一类的根茎类蔬菜可以提前放进去,以保证煮熟。肉类最好切成薄片,既容易成熟,口感也会鲜嫩;
火锅的汤汁可以用大骨头、鸡肉、鱼骨、牛骨等等熬制,味道根据自己的喜好选择哈。

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