营养滋补，高蛋白
将海兔洗净，用水紧一下，中间切口
干红辣椒、葱姜丝备用
锅中放油，葱姜、干辣椒爆锅，放入紧过得海兔，翻炒，加入酱油，十三香，盐，味精，炒熟，出锅
吃货的世界很任性【清蒸海兔子】猴头菇烧海兔拌海兔炸海兔子鱼--你没吃过的海里最最鲜嫩的鱼海兔炒韭菜销魂肉炒海兔兔凉拌海兔凉拌海兔海兔炖水萝卜
