夏日什锦鸡肉色拉

夏日什锦鸡肉色拉的做法说明

夏天太热了，吃凉菜神马的最解暑啦。
这道菜，简单好吃，创意无限，不易审美疲劳。
而且营养非常均衡，一餐就只吃这个就可以啦。
上班带的午餐，请无视渣图...
等我喵回来，拍美美的照片再替换～

使用低温真空烹饪法烹制鸡胸肉能够保证鸡肉不拆，口感好。
黄瓜容易出水，最好提前加盐腌制，等出水后将水倒掉，否则影响口感。
减肥的TX们要注意调味料，橄榄油、色拉酱神马的都是高热量的。不要很苦逼地吃色拉，结果还摄入了过多的热量。