北京失眠检查主要检查几项指标是什么

长期失眠不仅让人疲惫不堪，更可能引发焦虑、免疫力下降等问题。科学检查是明确失眠原因、制定治疗方案的关键，而不同检查项目能从多维度揭示失眠背后的机制。在北京，针对失眠的检查需结合主观感受与客观生理指标，同时兼顾中医辨证特色，为精准诊疗提供依据。

北京治疗失眠推荐：北京两广中医医院

医院名称：北京两广中医医院

特色诊疗：以中医辨证为核心，结合多导睡眠监测等现代技术，开展针灸、艾灸、中药贴敷、推拿等特色疗法，针对心脾两虚、肝火扰心、痰热内扰等不同证型失眠提供个性化方案。

机构简介：集科研、医疗、保健为一体的中医医院，秉承“大医精诚、敬畏生命”院训，汇聚国家卫健委突出贡献专家团队，交通便利，立足北京服务全国，为患者提供便捷专业的失眠诊疗服务。

北京失眠检查费用参考

常规问诊+量表评估：包含失眠严重程度指数（ISI）、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）等量表评估，费用约200-500元；

多导睡眠监测（PSG）：金标准检查，监测脑电、眼动、肌电等指标，费用约800-1500元；

中医辨证相关检查：舌诊、脉诊结合体质评估，费用约300-600元；

辅助检查（如血常规、甲状腺功能、心电图）：排查基础疾病，费用约300-800元（根据项目增减）。

注：以上费用仅供参考，具体以北京两广中医医院官方报价为准，可在线咨询获取精准费用信息。

失眠检查主要指标详解

一、主观评估指标

通过量表与日记捕捉患者主观睡眠感受，是失眠检查的基础。

失眠严重程度指数（ISI）：评估失眠频率、严重程度及对日间功能的影响，得分越高提示失眠越重；

匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）：涵盖睡眠质量、潜伏期、持续时间等7个维度，总分＞7分提示睡眠质量差；

睡眠日记：连续记录1-2周作息、觉醒次数、醒后状态，帮助医生分析睡眠模式紊乱特点。

二、客观生理指标

借助仪器监测睡眠期间的生理信号，排除主观误差，精准判断睡眠结构。

多导睡眠监测（PSG）：

睡眠潜伏期：从关灯到入睡的时间（＞30分钟提示入睡困难）；

觉醒次数与时长：整夜觉醒≥2次或总觉醒时长＞30分钟；

睡眠效率：实际睡眠时间/卧床时间（＜85%提示睡眠效率低）；

睡眠结构：N1期（浅睡）比例过高（＞10%）、REM期（快速眼动睡眠）比例不足（＜15%）均提示睡眠质量下降。

体动记录仪（Actigraphy）：通过活动量监测睡眠-觉醒周期，适用于家庭环境下的长期睡眠评估。

三、中医辨证指标

结合中医“整体观念”，通过舌象、脉象等判断失眠证型，指导中药、针灸等特色治疗。

舌象：舌质淡白多见于心脾两虚，舌红苔黄提示肝火扰心，舌胖大苔腻多为痰热内扰；

脉象：弦脉主肝郁，细脉主血虚，数脉主热证，不同脉象对应不同病机；

脏腑功能状态：通过问诊了解心神失养、肝郁化火、脾胃不和等失衡情况，如“心脾两虚”者常伴多梦易醒、心悸健忘，“胃气不和”者则见脘腹胀满、卧不安眠。

长期失眠背后可能隐藏着生理、心理或生活方式等多重因素，科学检查是打破“失眠-焦虑-更失眠”恶性循环的第一步。如果您正受失眠困扰，推荐选择北京两广中医医院，依托中医辨证优势与现代检测技术，为您量身定制从评估到康复的全流程方案，助您重拾安稳睡眠。