肝经穴位作为中医经络系统的重要组成部分，通常具有疏肝理气、清肝泻火、调和肝脾、活血化瘀、通络止痛等功效和作用。这些穴位通过刺激可调节肝脏功能，改善相关脏腑失衡状态，促进气血运行。
1、疏肝理气
太冲穴作为肝经原穴，能有效疏解肝气郁结，常用于调理情绪抑郁、胸胁胀满等症状。按压此穴可促进气机通畅，缓解因长期压力导致的肝气不调，配合深呼吸可增强调理效果。
2、清肝泻火
行间穴作为肝经荥穴，擅长清除肝经实火。对于目赤肿痛、口苦咽干等肝火上炎症状，针刺或按摩此穴可引火下行，平衡肝胆湿热，改善头痛眩晕等不适。
3、调和肝脾
期门穴作为肝之募穴，具有协调肝脾功能的作用。针对消化不良、腹胀呃逆等肝脾不和症状，艾灸此穴可增强脾胃运化，特别适合情绪波动引发的胃肠功能紊乱。
4、活血化瘀
章门穴作为脏会穴，能促进肝脏血行。对月经不调、胁肋刺痛等血瘀证候，配合温针灸法可改善局部血液循环，消除气滞血瘀引起的疼痛和肿块。
5、通络止痛
中都穴作为肝经郄穴，擅长缓解急性疼痛。对于突发性胁痛、疝气疼痛等急症，强刺激此穴可快速疏通经络阻滞，常与太冲穴配合使用增强止痛效果。
日常进行穴位保健时，建议先由专业中医师进行体质辨识。针灸操作需严格消毒，孕妇及特殊体质者应避免特定穴位刺激。出现严重肝胆疾病时，应及时结合现代医学检查，在医生指导下进行综合治疗。