孕妇一般不建议自行饮用胖大海。胖大海作为中药材，其成分可能对孕妇及胎儿产生不确定影响，具体使用需在医生指导下评估。
胖大海性寒，具有清热润肺、利咽解毒的功效，但其含有的多糖、脂肪酸等成分可能刺激胃肠道，部分孕妇饮用后可能出现腹泻或腹部不适。此外，中药材的药理作用复杂，目前针对胖大海在妊娠期的安全性研究较少，无法完全排除潜在风险。若孕妇存在咽喉肿痛等适应症，应优先选择温开水、蜂蜜水等安全性更高的缓解方式。
孕期用药需格外谨慎，建议孕妇出现不适时及时就医，由中医师根据体质和症状进行辨证论治。切忌自行服用中药，以免影响胎儿健康或诱发宫缩等不良反应。