活血化瘀法作为中医常用治法，一般具有缓解痛经、改善跌打损伤、减轻关节疼痛、缓解头痛、改善胸痹心痛等功效和作用。其通过促进气血运行、消散瘀滞来达到止痛效果，需在专业医师指导下应用。
1、缓解痛经
痛经多因寒凝血瘀或气滞血瘀导致胞宫气血不畅，引发下腹坠痛。活血化瘀法可选用当归、川芎等中药，配合艾灸关元穴，促进局部血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛，从而减轻经期疼痛及血块排出不畅等症状。
2、改善跌打损伤
外力撞击导致的软组织损伤常伴随局部青紫肿胀，此为离经之血瘀滞所致。采用三七粉外敷或红花油推拿，能加速皮下淤血吸收，减少炎症介质释放，改善患处疼痛和活动受限，但需在损伤24小时后进行。
3、减轻关节疼痛
风寒湿邪侵袭引起的关节痹痛多伴有关节腔气血瘀阻，表现为晨僵和刺痛。运用鸡血藤、丹参等药材熏洗，配合拔罐疗法，可疏通经络气血，降低关节液中前列腺素浓度，从而缓解膝关节、肩关节等部位的肿痛症状。
4、缓解头痛
血瘀型头痛常表现为头部固定部位刺痛，多因脑络不通所致。川芎茶调散等方剂能扩张脑血管，改善脑部微循环，配合太阳穴按摩可有效缓解血管痉挛性头痛，尤其适用于外伤后或长期头痛患者。
5、改善胸痹心痛
心脉瘀阻引发的胸闷、心前区绞痛，可通过丹参滴丸等活血化瘀药物缓解。这类治法能增加冠状动脉血流量，抑制血小板聚集，减少心肌缺血缺氧状态，但急性发作时需及时就医。
该方法需辨证使用，气血虚弱者慎用。治疗期间应注意保暖，避免寒凉刺激。若疼痛持续加重或伴随意识改变、呼吸困难等症状，应立即前往正规医疗机构诊治，不可单纯依赖活血化瘀法。