灯草作为一味中药材，一般具有清热解毒、利尿通淋、清心除烦等功效和作用。其药性甘淡微寒，归心、肺、小肠经，需在医生指导下合理使用。
1、清热解毒
灯草性寒，能清除体内热毒，适用于热毒壅盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。中医认为其寒凉性质可中和热邪，常与其他清热药配伍使用。
2、利尿通淋
灯草可促进体内水分代谢，改善小便短赤、排尿涩痛等问题。其淡渗利湿的特性有助于湿热从小便排出，对膀胱湿热证有一定调理作用。
3、清心除烦
对于心火亢盛所致的心烦失眠、小儿夜啼等症状，灯草可通过清泻心火发挥作用。常与竹叶、栀子等药材配伍，用于安神助眠的方剂中。
使用灯草前需经中医辨证，体质虚寒者慎用。日常出现上火症状时，建议优先通过调整饮食、保持作息规律等方式改善。若症状持续或加重，应及时到正规医疗机构就诊，避免自行用药延误病情。孕妇、儿童等特殊人群用药需严格遵医嘱。