EB病毒感染一般会传染，主要通过唾液传播。该病毒属于疱疹病毒科，人类是其唯一宿主，密切接触是主要传播途径。
EB病毒可通过密切接触传播，如接吻、共用餐具或水杯等行为容易导致病毒通过唾液交换。此外，输入被病毒污染的血液制品或器官移植也可能造成传播。母婴垂直传播虽较为少见，但孕妇可通过胎盘或产道将病毒传染给胎儿。感染后通常会出现发热、咽炎、淋巴结肿大等症状，潜伏期约为4-6周。
日常预防需避免与他人共用餐具、水杯等个人物品，接触呼吸道分泌物后及时洗手。若出现持续发热、咽痛伴颈部淋巴结肿大等症状，建议及时到感染科就诊并进行血清学检测。免疫功能正常者感染后多呈自限性，但免疫功能低下者可能出现严重并发症，需在医生指导下进行抗病毒治疗。