清江鱼作为常见的淡水鱼类，含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸及多种微量元素，可能对维持正常免疫功能有一定辅助作用。但免疫力受多种因素综合影响，不能单纯依赖某种食物增强。
清江鱼中的蛋白质是构成免疫球蛋白的重要原料，有助于维持免疫系统正常运作。其含有的Omega-3脂肪酸具有抗炎特性，可能通过调节免疫反应发挥作用。此外，清江鱼中的维生素D和锌等微量元素，对免疫细胞的生成和功能维持也有促进作用。
保持均衡饮食才是增强免疫力的关键，建议在食用清江鱼的同时，搭配新鲜蔬菜、全谷物等其他富含营养的食物。对于存在特殊健康需求的人群，应在医生指导下制定科学膳食方案，必要时可遵医嘱补充免疫调节类药物。