女贞子作为传统中药材，在中医理论中被认为对心血管健康有一定益处，其作用机制主要包括调节血脂、抗氧化、改善微循环等方面。但具体效果需结合个人体质及病情综合评估，不可替代正规治疗。
女贞子含有齐墩果酸、黄酮类化合物等活性成分，可能通过抑制胆固醇合成、减少脂质过氧化反应等途径调节血脂水平。其抗氧化特性有助于减轻自由基对血管内皮的损伤，从而延缓动脉粥样硬化进程。此外，女贞子中的某些成分具有轻度扩张血管作用，可能对改善血液循环产生积极影响。动物实验研究表明，其提取物可降低实验性高脂血症模型的血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平。
需要强调的是，现有研究多为实验室阶段或小样本临床试验，尚未形成高级别循证医学证据。心血管疾病患者应遵医嘱规范使用降压、调脂等药物治疗，不可擅自使用中药替代。日常保持低盐低脂饮食、规律运动、戒烟限酒等生活方式干预仍是维护心血管健康的基础措施。