酒石酸唑吡坦片助眠效果与其他药物相比，具有起效快、作用时间短的特点，但长期使用可能存在依赖风险。常见助眠药物还包括苯二氮䓬类药物、抗组胺药及褪黑素受体激动剂等，具体效果差异需根据患者情况选择。
酒石酸唑吡坦片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，主要通过增强γ-氨基丁酸受体活性发挥助眠作用。其起效时间通常在15-30分钟，适合入睡困难人群，且半衰期较短，可减少次日嗜睡感。但长期使用可能导致耐受性或依赖性，需短期按需服用。
苯二氮䓬类药物如地西泮、艾司唑仑等，除助眠外还兼具抗焦虑作用，但半衰期较长，可能引起日间困倦或认知功能下降。抗组胺类药物如苯海拉明，助眠效果较弱且易产生耐药性，多用于短期失眠的辅助治疗。褪黑素受体激动剂如雷美替胺，通过调节睡眠节律起效，适用于昼夜节律紊乱者，但起效较慢。
建议失眠患者优先通过调整作息、改善睡眠环境等非药物方式干预。若需用药，应在医生指导下根据失眠类型、年龄及基础疾病选择合适的药物，避免自行长期服用助眠药物，防止产生依赖性。用药期间需定期复诊评估疗效及不良反应。