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牙齿敏感能喝碳酸饮料吗?

武媛 口腔科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

牙齿敏感患者通常不建议喝碳酸饮料,但若饮用需注意控制量和频率,并做好口腔清洁。牙齿敏感可能与牙釉质受损有关,而碳酸饮料可能加重症状。

碳酸饮料中的酸性成分可能侵蚀牙釉质。牙釉质是牙齿最外层的保护层,长期接触碳酸饮料中的磷酸、柠檬酸等成分,容易导致牙釉质脱矿,使得牙本质小管暴露,外界冷热刺激更易传导至牙髓神经,引发短暂尖锐的疼痛。临床数据显示,频繁饮用碳酸饮料的人群牙齿敏感发生率较普通人高2-3倍。

饮用后及时漱口能减少损害。若偶尔饮用,建议使用吸管直接送达咽喉部位,避免液体与牙齿大面积接触。饮用后立即用清水或含氟漱口水漱口,但需等待30分钟再刷牙,因酸性环境会使牙釉质软化,立即刷牙可能造成机械磨损。日常护理建议选择脱敏牙膏,其中含有的硝酸钾等成分可封闭牙本质小管。

牙齿敏感患者应定期进行口腔检查。约60%的牙齿敏感伴随龋齿、牙龈萎缩等口腔问题,需由专业医师通过探诊、冷热测试等手段评估敏感程度。对于重度敏感者,医生可能采用氟化钠凝胶涂布、树脂封闭剂或激光治疗等专业脱敏措施,同时会指导患者调整饮食结构。

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