田螺作为常见的水产品，对骨骼健康可能具有一定的辅助作用，主要与其含有的钙、磷、蛋白质、镁以及胶原蛋白等营养成分相关。适量食用可能为骨骼代谢提供部分营养支持，但具体效果因人而异。
1、钙
田螺中含有一定量的钙元素，钙是构成骨骼矿物质的重要成分，适量补充有助于维持骨密度，促进骨骼正常发育和修复。
2、磷
田螺中的磷可与钙结合形成羟基磷灰石，这种物质是骨骼硬度的基础，对于维持骨骼结构完整性具有协同作用。
3、蛋白质
田螺富含优质蛋白质，蛋白质中的氨基酸是合成骨胶原纤维的原料，有助于增强骨骼韧性并支持骨组织再生。
4、镁
田螺中的镁元素可调节钙离子代谢，促进维生素D活性化，从而间接提升钙的吸收利用率，对预防骨流失有一定辅助意义。
5、胶原蛋白
田螺含有的胶原蛋白成分可能参与关节软骨的构成，帮助维持关节灵活性和缓冲功能，但其在骨骼中的直接作用仍需更多研究验证。
日常维护骨骼健康需注意饮食多样化，建议搭配乳制品、豆制品等富钙食物，同时保持适度日晒和负重运动。若存在骨质疏松等骨骼疾病，应及时就医进行规范治疗，避免单纯依赖食补延误病情。