磷酸钙和碳酸钙在儿童补钙中的选择需结合儿童的具体情况，通常碳酸钙因钙含量高、性价比高而更常用，但胃肠功能较弱的儿童可考虑磷酸钙。
碳酸钙的钙元素含量约为40%，需在胃酸环境中分解后吸收，因此建议随餐或餐后服用以提高吸收率。对于消化功能正常的儿童，碳酸钙是经济且高效的选择。磷酸钙的钙含量略低（约38%-39%），但溶解性较好，对胃酸依赖度较低，适合胃酸分泌不足或存在轻微消化不良的儿童。此外，磷酸钙含磷成分，若儿童日常饮食中磷摄入充足（如常食用乳制品、肉类），长期服用需警惕磷过量风险。
选择时还需考虑剂型适口性，例如咀嚼片或颗粒剂可能更易被儿童接受。无论选择哪种钙剂，均需配合维生素D补充以促进钙吸收。建议家长根据儿童饮食结构、消化状况及体检结果，在儿科医生指导下制定补钙方案，避免盲目补充。