脱发可能与遗传因素有关，但也受其他因素共同影响。部分类型的脱发具有遗传倾向，如雄激素性脱发，但生活方式、激素水平等也会影响脱发进程。
雄激素性脱发是最常见的遗传性脱发类型，主要与毛囊对雄激素的敏感性有关。此类脱发患者的毛囊在雄激素作用下逐渐萎缩，导致头发变细、稀疏，通常呈现发际线后移或头顶头发减少的特征。此外，遗传因素还可能影响头发生长周期，缩短毛囊的生长期，使头发提前进入休止期。
除遗传外，脱发还可能与精神压力、营养缺乏、内分泌失调等因素有关。长期熬夜、焦虑等不良生活习惯可能加重脱发现象，而铁元素、蛋白质等营养物质摄入不足会导致头发无法正常生长。部分疾病如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等也可能引发脱发。
若家族中有脱发史，建议定期观察头发密度变化，避免过度牵拉头发或频繁烫染。日常需保持均衡饮食，适当补充富含维生素B族和锌的食物。若脱发明显加重或伴有头皮异常，建议及时到皮肤科进行毛囊检测，通过专业评估制定针对性治疗方案。