皮肤出现红斑可能是生理性原因所致，也可能与湿疹、银屑病、荨麻疹等皮肤病有关。若红斑持续存在或伴随其他症状，建议及时就医明确诊断。
生理性红斑可能与局部摩擦、温度变化或日晒刺激有关。这类红斑通常呈暂时性，皮肤表面仅有颜色改变，无脱屑或渗出，多数在去除诱因后数小时内自行消退。日常需避免反复抓挠刺激，穿着宽松衣物减少摩擦。
湿疹是皮肤红斑的常见病因，表现为边界不清的红斑伴随丘疹、渗液及剧烈瘙痒。其发病与皮肤屏障功能受损、接触过敏原等因素相关。急性期可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物，同时需配合使用保湿霜修复皮肤屏障。
银屑病典型表现为界限清晰的红色斑块，表面覆盖银白色鳞屑，好发于四肢伸侧及头皮。该病属于慢性炎症性皮肤病，可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、卤米松乳膏、阿维A胶囊等药物控制症状。紫外线光疗对部分患者也有较好疗效。
若红斑呈风团样且24小时内可消退，需考虑荨麻疹的可能。这种情况常由食物、药物过敏诱发，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、依巴斯汀片等抗组胺药物。日常需记录饮食日记，排查过敏原并避免接触。